I migliori spot al mondo: dove fare surf secondo i campioni

Nata a Genova, trentenne, Ludovica Robaudo è una surfista e modella con un passato da ballerina di danza classica. Divisa tra le onde e il mondo della moda, ha cavalcato il mare bene o male in tutto il mondo, dalla Liguria alla California fino alle isole Maldive.
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L’alimentazione dello sportivo: i benefici del pane integrale nello sport

Il pane integrale fornisce un apporto di carboidrati durante tutto l’arco della giornata, rendendolo ideale nella pratica sportiva, specialmente se associato ad una dieta che ne massimizzi l’apporto nutritivo.
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La ribalta dell'allenamento con tapis roulant del 2019

Pochi elementi all'interno dei centri benessere di tutto il mondo sono resistenti ed iconici come il tapis roulant. Secondo il rapporto del 2018 dell'IHRSA Health Club Consumer Report: "Riflettendo una tendenza in atto, negli ultimi tre anni, i tapis roulant hanno regnato come l’equipment più popolare, con il 43% dei soci che li utilizza". Il report continua confermando che i tapis roulant siano la prima scelta per ogni singola età demografica.
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Technogym al fianco dei ciclisti alla 33° Maratona dles Dolomites - Enel

Technogym, azienda leader mondiale nel settore del fitness e del wellness, sarà Partner della 33° Maratona dles Dolomites-Enel, che si terrà Domenica 7 Luglio in Alta Badia, nel cuore delle Dolomiti. Come consuetudine, la gara partirà all’alba da La Villa e si concluderà nella località di Corvara.
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Quanto ossigeno brucia il nostro corpo? Il valore del metabolimetro nello sport

La vita moderna porta con sè cattive abitudini che possono mettere a rischio la salute delle persone ma in realtà gli esseri umani sono fatti per muoversi. E’ vero che la tecnologia (smartphone, tablet, etc.) continua ad avanzare e ad offrire opportunità di comunicazione uniche. Ma è altrettanto vero che rappresenta un enorme rischio per lo stile di vita della popolazione di tutto il mondo, favorendo un maggior grado di sedentarietà rispetto al passato. La sedentarietà può portare all'obesità e a molti altri problemi, come l’ipertensione e patologie cardiache.
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5 benefici dell'allenamento in gravidanza

La gravidanza rappresenta un momento molto particolare nella vita della donna. I cambiamenti dello stile di vita sono influenzati da molte variabili che comprendono sia la sfera psicologica che quella fisiologica.
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Let’s Move For a Better World 2019: l’esercizio che fa bene a te stesso ed agli altri

Ti eri ripromesso di iniziare il nuovo anno più in forma e all’insegna dell’attività fisica ma sei ancora sul divano aspettando una buona motivazione per alzarti e cominciare ad allenarti? Per il sesto annoconsecutivo torna Let’s Move for a Better World, la campagna sociale di Technogym che ti permette di far bene a te stesso e fare la differenza per gli altri.
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Come vincere la fame cronica con esercizio fisico e la giusta dieta

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La ribalta dell'allenamento con tapis roulant del 2019: da macchinari per la corsa a smart equipment multifunzionali

Pochi elementi all'interno dei centri benessere di tutto il mondo sono resistenti ed iconici come il tapis roulant. Secondo il rapporto del 2018 dell'IHRSA Health Club Consumer Report: "Riflettendo una tendenza in atto, negli ultimi tre anni, i tapis roulant hanno regnato come l’equipment più popolare, con il 43% dei soci che li utilizza". Il report continua confermando che i tapis roulant siano la prima scelta per ogni singola età demografica.

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I vantaggi dell'allenamento in superserie: dal body building alla nuova Linea Selection 700

Per muoversi, il nostro corpo ha bisogno di un complesso sistema di leve, che operano all'unisono e garantiscono movimenti efficienti e sicuri. I principali movimenti dei segmenti scheletrici sono azionati dai cosiddetti muscoli agonisti, che per generare una contrazione e il conseguente movimento della leva scheletrica si accorciano.

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L’esperto risponde: allenarsi senza danni

Sembra scontato da dirsi, ma spesso gli atleti – soprattutto chi pratica lo sport in maniera irregolare o i neofiti – dimenticano che l’allenamento è una parte fondamentale dell’attività sportiva.
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SKILLMILL: la soluzione ideale sia per l’athletic performance training che per la riabilitazione

Technogym presenta la nuova soluzione a Medica, la più importante fiera del settore medico

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