Ginnastica McKenzie

Il metodo McKenzie è un metodo completo di cura utilizzato principalmente nella terapia fisica. Esso categorizza i dolori dei pazienti non su base anatomica, ma su sottogruppi basati dalla presentazione clinica dei pazienti. Il metodo utilizza principalmente strategie di auto-trattamento e riduce al minimo le procedure di terapia manuale, il terapeuta addestrato al metodo sostiene il paziente con le procedure passive solo se un programma di trattamento sé individuale non è pienamente efficace. McKenzie afferma che il trattamento di sé è il modo migliore per ottenere un miglioramento duraturo della lombalgia.

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