Rilassamento, leggerezza, sollievo, benessere di corpo e mente. Questi sono solo alcuni dei benefici che si possono ottenere dalle attività fisiche in acqua, specie se si è in dolce attesa o se si è partorito da poco; si, perché l’acqua fa bene alla mamma come al suo...
Conquistare leggerezza e agilità, vederti meglio, accrescere le tue capacità sportive: obiettivi che puoi raggiungere con poche ed efficaci regole nel nostro Centro Medico Sportivo MORE. Chi ben inizia è a metà dell’opera, soprattutto quando l’obiettivo è dimagrire e...
Attività in movimento e programmi di riabilitazione specifici per tutte le esigenze e le patologie legate al mal di schiena. Il dolore chiama? MORE risponde! Che sia un problema muscolare o un disturbo della colonna vertebrale, il mal di schiena è un problema diffuso....
Preparazione invernale: rapporto tra watt e frequenza cardiaca nel ciclismo. L’approfondimento di MORE. Frequenza cardiaca e potenza in uscita sono dati fondamentali da monitorare durante una sessione di allenamento. Soprattutto se pratichi con costanza una...
Il pane integrale fornisce un apporto di carboidrati durante tutto l’arco della giornata, rendendolo ideale nella pratica sportiva, specialmente se associato ad una dieta che ne massimizzi l’apporto nutritivo. Il pane integrale è un alimento ricco di fibre, oltre che...
Technogym, azienda leader mondiale nel settore del fitness e del wellness, sarà Partner della 33° Maratona dles Dolomites-Enel, che si terrà Domenica 7 Luglio in Alta Badia, nel cuore delle Dolomiti. Come consuetudine, la gara partirà all’alba da La Villa e si...
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