Ginnastica Posturale di Gruppo

Le sedute di ginnastica posturale di gruppo si svolgono in un ambiente rilassato e propositivo. Il metodo utilizzato è quello globale, che mira a riportare il corpo affetto da patologie a un equilibrio sia statico sia dinamico. La tecnica globale si basa su posture di stiramento progressivo dei muscoli, con partecipazione attiva del paziente: gli allungamenti mettono in tensione tutti i muscoli contratti e danno beneficio a livello motorio, statico, digestivo, circolatorio, mentale ed emozionale.
Questo tipo di ginnastica è indicata in molti casi e si adatta bene alle necessità più disparate: portatori di algie, patologie articolari, contratture muscolari, deviazioni ortopediche, postumi di traumi e malattie neurologiche/psicosomatiche, preparazione al parto etc.